loading...
loading...
Gelambir lemak di lengan adalah permasalahan yang dialami oleh kebanyakan wanita. Penumpukan lemak tersebut bisa terjadi akibat penyumbatan kelenjar getah bening yang ada di bawah ketiak. Kali ini Cerpen akan bagikan cara pijat yang bermanfaat untuk mengeluarkan racun dan menghilangkan lemak yang menumpuk di tangan.
1. Pertama-tama, tekan kelenjar getah bening di bawah ketiak dengan menggunakan empat jari.
2. Kemudian pijat bagian dalam tangan mulai dari pergelangan tangan hingga ketiak dengan menggunakan jempol.
3. Setelah itu, pijatlah bagian lengan yang berlemak dengan gerakan seperti mengupas kulit jeruk. Perhatikan untuk menggunakan sedikit tenaga saat memijat bagian ini.
4. Selanjutnya, lakukan gerakan pijat memutar dengan tangan menggengam lengan dimulai dari siku hingga ke bawah ketiak.
Terakhir, ulangi sekali lagi gerakan nomor 2.
Selamat mencoba!
Sumber: How
http://www.cerpen.co.id/post_145406.html
loading...
loading...